Menu Close

Egzminai be streso

Trakų pedagoginė psichologinė tarnyba organizuoja streso valdymo mokymus vyresniųjų klasių mokiniams (10, 11, 12 kl.). Mokymų tikslas perteikti psichologijos žinias ir įgūdžius, kurie padės įveikti stresą ar nerimą, kylantį prieš egzaminus.

Užsiėmimų dalyviai:

  • Gaus psichologijos žinių apie streso kilmę ir poveikį;
  • Sustiprins savo psichologinį atsparumą;
  • Išmoks mokslu patvirtintų streso valdymo būdų;
  • Pagerins savireguliacijos įgūdžius;
  • Galimybę pasidalinti patirtimi;
  • Palaikančią aplinką.

Tai keturių užsiėmimų kursas, kuris vyks Trakų pedagoginė psichologinė tarnyboje, Birutės g. 42, Trakai. Planuojamos užsiėmimų datos:

1 užsiėmimas – Sausio 23 d. 16.30 – 17.45 val.

2 užsiėmimas – Sausio 30 d. 16.30 – 17.45 val.

3 užsiėmimas – Vasario 6 d. 16.30 – 17.45 val.

4 užsiėmimas – Vasario 13 d. 16.30 – 17.45 val.

Užsiėmimus veda psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė, „mindfulness“ mokytoja Asta Jakonienė

Registracijos nuoroda: Registracijos anketa į nuotolinę paskaitą “Su nerimu lauki egzaminų?” – „Google“ formos

Tel. pasiteirauti: 8-671-66889

 

Skip to content